夏が戻ってきたというか、２回目の梅雨が開けたようなそんな今日この頃です。ブログにて何度かお話をしている紫外線のお話。１日のうちでいちばん紫外線が強い時間帯は何時ごろだと思いますか？

【１０時〜１４時】この時間は夏の場合だと１日の約６０%、冬の場合だと１日の約７０%もの紫外線が、降り注いでいます。この時間帯の外出は気をつけたいものですね。日焼け止めを忘れず髪の毛にもスプレータイプのものを使うのがオススメです。

arai.